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染完头发不好看后悔了怎么办？

很多女生到了换季的时候，都会想换个发色来搭配造型，但有很多人新染的发色却不尽如人意，又不知道该怎么办。那今天跟大家分享4个补救的小妙招，让头发看上去更舒服亮眼。把头发扎起来众所周知，染发或多或少会对头发造成不同程度的损伤

长发扎半丸子头竟然这么美!

半丸子可以说是火到大江南北，人人必扎这一款半丸子头发型，今天七丽美发达人也带了一组长发扎半丸子头，半丸子头+长发竟然这么美!长卷发+半丸子头螺旋状烫发这一款长发尽显淑女气质，再扎个可爱半丸子头会更加减龄显嫩，看起来十分清

常见护肤品成分知多少？

关于一些常见护肤品，你了解多少？市面上的护肤产品种类很多，一个人用的产品数量就十分惊人，但是很少有人会认真去了解其中的成分。小编总结了几点，希望可以帮助各位更深层次了解这些护肤产品，赶紧来看看吧。香皂和液体清洁剂大多数肥

七旬翁不慎被小西红柿噎死护肤DIY

25日，淄博张店区南定镇某村的一名74岁老人在吃小西红柿时，不幸被小西红柿堵住气管，导致窒息，抢救无效死亡。南定镇某村的74岁的李永福（化名），患有脑梗塞后遗症，偏瘫卧床多年，儿女们孝顺，请了保姆照顾老人的起居。3月25

16岁少女持40厘米长刀片拦路抢劫(图)护肤DIY

福州鼓楼警方昨日发布消息，近日警方摧毁了一个持刀拦路抢劫团伙，抓获7名犯罪嫌疑人（5男2女）。10月22日晚11时许，黄小姐和两名女友下班走到梅峰路。忽然，路边窜出两名少女，其中一人揪住黄小姐的衣服，质问黄小姐为何勾引她

慢性心衰病人的自我保护

慢性心力衰竭（以下简称慢性心衰），是一组常见而危重的临床综合征，多由风湿性心脏瓣膜病、高血压病和冠状动脉硬化以及扩张型心肌病等引发。患有慢性心衰的病人，往往过分依赖药物治疗，而忽略运动保健，这是不对的。我们知道，慢性心衰

脚跟走路的做法与作用

脚跟走路的具体做法为：1、前进和倒走法：身体自然直立，头端正，下颏内收，目平视，上体稍前倾，臀部微翘，两脚成平夹角90度外展，两脚脚尖翘起，直膝，依次左右脚向前迈进，或依次左右脚向后倒走，两臂自由随之摆动，呼吸自然。2、

冬季肌肤问题多办公室MM护肤须知5技巧护肤技巧

经常坐在办公室办公的上班族们不需要在外面吹冷风了，有暖气的温暖气氛让上班族们享受着冬日的幸福。然而，虽然如此，肌肤干燥问题仍然不可忽视。除了干燥，冬季常见的肌肤问题都有哪些呢？下面为大家详细介绍。肌肤问题一：肌肤干燥、”

用盐水洗脸有什么好处洗出天然芙蓉肌护肤技巧

　　　　你试过用盐水洗脸吗？你知道用盐水洗脸有什么好处吗？相信只要用过盐水洗脸的MM都会得出结论盐水洗脸肌肤会变好，痘痘、黑斑、出油等各种肌肤问题都得到改善了。是的!用盐水洗脸可以洗出芙蓉肌哦!是不是觉得很神奇呢？那么还

辣妹子抗痘偏方护肤技巧

　　吃火锅多加一点柠檬片　　成都美女热情耿直，饮食方面也是如此，尤其以川菜和火锅的辛辣、口味重为典型。而这两项是犯了长青春痘的头等大忌。　　放眼望去，火锅底料全是密密麻麻的花椒、辣椒，看着都在冒虚汗，即便是这样，仍有无

日常如何护理皮肤,皮肤表明健康问题？女性不可忽视

皮肤状况不仅只是外表好不好看的问题，它还牵扯到某些健康疾病，像是腋下皮肤暗沉可能是糖尿病的迹象、无伤害指甲却呈现紫色可能是黑色素瘤、持续性面疱出血代表皮肤癌，你应持续观察皮肤，以防止病变。皮肤暗指的健康问题11、腋下皮肤

偷师10位韩国女神保养秘笈让你永远18岁！护肤DIY

　　金泰熙　　有着“韩国第一天然美女”、“最美女艺人”等称号的金泰熙。今年35岁的金泰熙，容貌秀丽，肌肤看起来像是如剥了蛋壳的鸡蛋一般，很是嫩滑白皙，跟Rain站在一起毫无违和感！　　属于敏感肌肤的金泰熙更倾向于选择纯物

一辈子的丰胸大计丰胸秘籍美体

　　阶段一：20多岁，锻炼好　　首先我们知道，16岁左右，少女的发育大约都开始定型，到25岁以后就很少会再增大了，因此，我们要好好利用20岁到25岁之间的这段时间，让胸部能再长。其次，20多岁可是人生最美好的年华，我们何

美唇上的配色艺术

教你五种口红调色魔法，只要你勤学苦练大胆尝试，普普通通的唇色也可以调出新意来。　　不用互补色：　　互补色搭配能让彼此更显个性，更鲜艳，但互补色（如红绿、黄紫、蓝橙）混合，则会出现一种说不清道不明的肮脏颜色，如果你把这些颜

自家种的菜“催熟”自家娃 4岁女儿吃出性早熟护肤DIY

“孩子才4岁，怎么胸部就开始发育？”近日，家住莱西的成女士带着4岁的女儿静静（化名）来到市儿童医院就诊。经检查，静静因频繁食用家中种植的用了催熟剂的西红柿而导致性早熟。专家提醒，饮食、环境、化妆品，现在的孩子接触激素的机

黑头怎么去？去黑头五个有效方法问题肌肤

　　黑头主要是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物，阻塞在毛囊开口处而形成的，加上空气中的尘埃、污垢和氧化作用，使其接触空气的一头逐渐变黑，所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头。既然有黑头是件不光荣的事，所以现在就

春天帮助肌肤焕发生机的妙招护肤DIY

　　春季护肤妙招让你水嫩白皙，春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春季皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越

强荐：夏季5个土方护肤DIY

　　一些细微的美容习惯往往容易被MM们忽视的，然而最好的保养品没有美肤习惯配合，效果也是让人失望的。这些美容习惯，你可以慢慢养成，也可以一蹴而就。但是你必须记住哦：　　卸妆油使用的3大原则卸妆油是很好的一种卸妆产品，但

母亲孕期多摄入脂肪不利宝宝心血管健康

英国研究人员指出，妇女在怀孕期间大量摄入脂肪不仅对她们的身体不利，而且会使宝宝在长大后患心血管病的风险增加。据报道，英国圣托马斯医院的保罗·泰勒医生等人在老鼠身上进行了实验。他们在实验鼠怀孕前对其投喂健康食物，而在其怀孕

盐的十个功效护肤技巧

　　1、以盐”护发”好处多　　盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的”美容”作用，用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐，也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是：如果你只是头皮油腻，头发还不算太

奥运食品运输车实行实时监控护肤DIY

本报讯（记者袁国礼）昨天为工商开放日。市工商局副局长王建华表示，将对奥运食品运输车辆实行实时监控，如在运输中出现异常，30秒即可发出预警。王建华表示，运送奥运食品的车辆都装载有卫星定位系统。如果车辆在运输过程中出现偏

远离“高原红” 7招甩掉冬天尴尬小红脸问题肌肤

　　　　有些MM肌肤属于易过敏的肤质，脸很容易就变红，或者一直脸蛋都是红彤彤的。这种“高原红”也是一种肌肤问题。其实，错误的护肤方法或者使用不合适的护肤品会导致这种肌肤问题。要想避免“高原红”，要注意下面7点。【更多“高

婚后还须注意呵护乳房

　　人体的某些部位对于性刺激特别敏感，它们被称为动情区。女性的动情区多于男性，因为它们在性刺激中比视觉及心理刺激要重要的多。动情区可以通过各种刺激形式和不同程度的接触得到刺激。根据动情区的敏感程度不同，将其分为三级：女性

敏感肌SOS！小妙招摆脱都市敏感肌皮肤类型

””　　一、”保湿”　　当肌肤出现”刺痛”、发红、发痒等症状，需要特别的呵护。不用太热的水洗脸，选用单纯温和配方的洁面产品，轻柔按摩后用清水洗净，再轻拍上敏感肌肤适用的”化妆”水，然后用手掌，敷上比平时用量稍多的保湿凝胶

夏季护肤先要做足基本功护肤技巧

　　第一步：去角质清除皮肤污垢　　眼下为了防止皮肤晒黑，很多MM都会买一些含有美白成分的护肤产品进行比较集中和密集的美白护肤。然而当你的肌肤盖满了老废角质时，再多的美白成分也是无法被吸收的哦。因此，赶紧先来去去角质吧，

9个习惯让皮肤永远年轻护肤技巧

　　1.在健康问题上，你自己比老天爷管用　　　　你自己比老天爷管用　　万承奎教授说，世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60% 决定于自己。在

cc霜和防晒霜的区别,防晒霜和cc霜的区别

对于很多女性来说，防晒霜和cc霜是她们梳妆台上必备的神器，但是有一部分妹纸可能分不清cc霜和防晒霜有什么区别，甚至有的美眉把cc霜当做是防晒霜来用，但其实cc霜和防晒霜是不同的。下面一起来看看cc霜和防晒霜的区别有哪些？

健身不能求“效率”

　　对于平时没有时间和精力锻炼的“工作狂”来说，找个时间健身可不容易。一旦有了机会，有人会像重视工作效率一样重视运动“效率”，可由此带来的运动效果，可能事与愿违。　　北京体育大学运动医学教授杨静宜指出，低、中强度同时又

质检总局出台新规化妆品包装须标注所有成分护肤DIY

经过卫生部两次征求意见稿的《化妆品标签标识管理规范》还未正式出台，国家质检总局的《化妆品标识管理规定》（下称《规定》）便提前出炉，并将从明年9月1日起施行。业界指出，新版《规定》有两点最受关注，一是要求化妆品标识要标注全

教你温柔去角质赶走死皮护肤技巧

去角质是脸部肌肤护理重要的步骤之一，堆积的死皮会跟肌肤抢水分，让皮肤显得粗糙暗淡。但可不要认为去角质像洗脸那样简单，粗暴的“撕层皮”定会对肌肤造成很大伤害。温柔去角质法赶走死皮去角质是脸部肌肤护理很重要的步骤之一，堆积的

13日世界肾脏日福州各大医院开展肾病义诊护肤DIY

记者昨日从榕城各大医院获悉，为迎接3月13日第3个“世界肾脏日”，几家大医院将开展肾病义诊活动，市民可择院咨询。据福建医科大学附属第一医院肾内科主任万建新介绍，如果您有下列情况，就要提高警惕，抓紧到医院做详细的肾脏检查：

美食家推荐的2款美白菜单养颜食谱

　　想皮肤够白，除了用美白护肤品外，不妨进行一招内外夹攻，来一个美白餐单，吃出白净来。其实在中、西医学来说，暂时没有食物能有明显美白肌肤的功能，不过若想肌肤嫩些，可以吃些含丰富维他命E（如类、蔬菜等）、维他命C（如各类蔬

黑枸杞搭配什么喝补肾,黑枸杞5大补肾壮阳酒！

黑枸杞（黑枸杞的功效与作用）为名贵的滋补药材，含多种营养物质及有效成分，有补肾（补肾吃什么好）益精、补血（补血吃什么好）安神的功效。那么，黑枸杞搭配什么喝补肾（补肾）效果更好呢？黑枸杞肉苁蓉泡酒原料肉苁蓉（肉苁蓉）30克

《我可能不会爱你》林依晨五款轻熟女发型完美塑身美体

　　　　轻熟女发型一　　顺长的直发可以梳一个简练OL马尾。刘海部分全部向后隆起，露出额头，让整个人看上去清爽干练。　　轻熟女发型二　　部分刘海向后隆起，两边的细碎刘海自然垂下，时尚的HALF UP发型，加上尾部开始的卷发

不想要飞机场？四种小方法拯救你丰胸秘籍美体

其实女性追求上围的丰满，也不完全是为了男性沙文主义的眼光。有时女性更在意的是女性之间的比较，想要玲珑有致的身材，想要傲视群雄，没有“波”似乎有点不太好意思抬得起头。如果你正值发育期，以下这些方法绝对不会让你失望。就算已经

心里的“楼层”

人的心灵里有许多不同的空间，具体一点说像是不同的楼层。一楼：店面朋友，通常几句固定的话就够用了，例如：你好吗？吃饭没？去哪里？……每个人看起来都很平稳、安定、满足。二楼：客厅朋友，可以坐在一起泡泡茶，八卦一下政治经济、新

父亲节关注老爸的健康护肤DIY

今年的父亲节（6月15日）又要到来了，这个特定的日子，是我们与父亲心灵沟通的契机，选一份什么样的礼物才是对父爱最好的回报呢？专家呼吁关注父亲的健康，把满怀感恩的谢意作为送给父亲的礼物。父亲节这一天，就让我们把视线停留在那

扫除“草莓鼻”方法大PK护肤DIY

　　几颗黑头就足可以摧毁一张清爽的脸。有人说雀斑可爱，但绝对没有人会说黑头可爱。，黑头顽固不化，那么，扫黑行动快开始吧!　　一、拔除黑头　　拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，

9月8日是世界狂犬病日健康行动预防狂犬病护肤DIY

2007年9月8日是世界狂犬病日，这是世界卫生组织等共同发起主办的一次健康行动。■狂犬病光顾过世界100多个国家世界卫生组织在报告中说，狂犬病遍布于全世界，资料显示，狂犬病已经存在4000年了，它曾光顾过世界上100多个

毛孔变大怎么办？日常护理避开5大恶习护肤DIY

　　日常护理要注意的5大恶习吧：　　恶习一：护肤品涂抹量过多　　保养步骤堆叠过度、涂抹量总太多。皮肤对外的重要联络通道“毛孔”，在厚重的保养品之下，反而扩张开来，试图将皮肤调节到最适合的状况。

蜂蜜护肤的七种偏方护肤技巧

　　蜂蜜是生活中最常见的养生食物，它不但含有丰富的营养成分，而且对人体起作用也是较多的。它除了可以防治疾病之外，还能起到美容护肤的作用。以下内容主要告诉大家，蜂蜜美容护肤的方法是什么。　　蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸

什么食谱帮助女人补血养颜养颜食谱

　　一个女人健康的标准就是气血充足。所以对于女性朋友来说，在日常的饮食过程中，选对合理的食物搭配可帮助女性补血养颜，防治疾病。　　银耳红枣汤　　银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和

女人最为有效的保养秘方护肤DIY

　　你在吃进嘴巴里的东西上面越用心，你就越漂亮。此言不虚。食物一般分为，补气，补阳，补血，补阴，温里，活血，消食，清热，收涩，祛湿，化痰，解表，和安神这几种。按照黄帝内经，春天和夏天要补阳，秋天和冬天补阴。　　便秘了，早

运动人体与补液

人体的近三分之二是水，它在人体中发挥组成细胞、排泄废物、保护组织、传输营养物质及气体、维持血液的容积和调节体温等六大功能。对一个运动人体来说，水就更重要了，因为运动人体的水代谢要远远高于不运动的人。一般人一天大约出0.5

苍井空素颜秋衣私房照自曝美白护肤秘诀护肤DIY

　　苍井空“老师”透露：美白首先要减少紫外的侵害　　虽然天生皮肤白净，但再好的皮肤也要用心呵护。尤其是在夏季的时候，对于女人而言，紫外线不仅仅是会让我们皮肤变黑的杀手，同时也是让我们的皮肤不断变老化的重要敌人，因为通过晒

由内而外改变你-----红棘软胶囊护肤DIY

　　青春易逝，年华易老，谁都无法阻止岁月老去。容颜的衰老，固然让很多女性朋友们感到恐慌，而来自于身体最根本的衰老，才是女人更重额致命伤。即便是依靠各种各样的美容方法来延缓皮肤的老化，却也会发现渐渐力不从心。只有由内而外的

退伍军人不愿输给女子硬撑做120个俯卧撑致病护肤DIY

30岁的小杨上周五去浙江省立同德医院，跟医生说自己有血尿，“我昨天硬邦邦做了120个俯卧撑，做的时候很不舒服。”肾内科副主任医师陈钦确诊他得了“横纹肌溶解综合征”——运动量太大，肌肉都溶解掉了，放出很多肌红蛋白，伤了肾，

喝什么茶对胃好,健胃喝什么茶,什么茶对肠胃好

饮食不规律是现在的上班族普遍存在的现象，要么不吃，要么暴饮暴食，长期如此，肠胃疾病就容易找上门来，因此保持规律饮食，是保证肠胃健康的前提，要养胃，饮食调理是重点，除了吃养胃的食物之外，很多茶饮也有养胃功效，那么下面就看看

中医药防治骨质疏松功效受到国内外的关注护肤DIY

本报讯（记者于丽珊通讯员霍冉）10月20日是“国际骨质疏松日”。主题是骨与关节健康。当天，2007国际骨质疏松-骨与关节大会在北京隆重举行。来自卫生部、解放军总后卫生部、中华医学会、中国健康促进基金会、世界卫生组织w

自制面膜注意事项 DIY面膜不注意这些？小心引发皮肤炎

许多爱美人群，为了省钱，利用许多食材自制面膜来敷脸，但是要知道如果面膜材料选择不当，极容易伤害皮肤。不宜选择刺激性过强的食材包括蛋白、柠檬、槟榔叶等，都是民众经常用的食材；以蛋白而言，会吸收过多的皮肤水分且有去角质功效，

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